|
|
เคล็ดไม่ลับกับความงาม |
ยิ่งแข็งแรงเท่าไหร่ก็ยิ่งดูดีเท่านั้น สุขภาพกับความงามจึงเป็นสิ่งที่อยู่คู่กันมาแต่ไหนแต่ไรแล้ว และนี่คือสูตรสำเร็จที่จะทำให้คุณ ๆ ทั้งหลายงามอย่างมีคุณค่า - งดสูบบุหรี่ เพราะการสูบบุหรี่นอกจากจะมีผิวที่หมองคล้ำ ไร้ชีวิตชีวาแล้ว ยังทำให้เส้นผมหยาบกระด้างอีกด้วย - ไม่ดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ หรือถ้าต้องดื่มก็จำกัดปริมาณให้น้อยที่สุด เพราะแอลกอฮอล์จะทำให้คุณแก่ก่อนวัย - รับประทานอาหารอย่างพอเพียง โดยเฉพาะวิตามิน และเกลือแร่ ซึ่งมีอยู่มากในผักผลไม้ - ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ นอกจากจะทำให้คุณมีสุขภาพแข็งแรงแล้ว ยังทำให้บุคลิกของคุณดูดีอีกด้วยค่ะ - หลีกเลี่ยงแสงแดดจัด เพราะรังสี UVA ในเปลวแดดจะทำให้ผิวคุณดำคล้ำ ทั้งยังเป็นต้นเหตุของมะเร็งผิวหนังค่ะ - หมั่นปรับอารมณ์ อย่าเคร่งเครียดกับการงานนักเลย ยิ้มแย้มแจ่มใสกันบ้าง - พบทันตแพทย์สม่ำเสมอ เพิ่มความมั่นใจเวลาพบปะพูดคุยกับใครไงคะ ปฏิบัติตามเคล็ดไม่ลับอย่างสม่ำเสมอแค่นี้คุณก็จะงามอย่างมีคุณค่าแล้วล่ะค่ะ
|
|
บ้านมือสอง คอนโด condo บ้านจัดสรร คอนโดมิเนียม บ้านเดี่ยว บ้านเช่า ที่ดิน
วันที่ : 7 มิถุนายน 2551
จำนวนผู้อ่าน : 2625 ครั้ง
เรื่องอื่นๆที่น่าสนใจ
|
|
|
ขายบ้าน, คอนโด มือสอง, บริษัทนายหน้า, โบรกเกอร์, รับฝากขายบ้าน, ขายบ้าน, realtor, agency, บริษัท ขายบ้าน, ตัวแทน นายหน้า, รับฝากขาย, ซื้อขายบ้าน, ฝากขายบ้าน
นายหน้า ขายบ้าน, บ.นายหน้า ขายบ้าน, โบรกเกอร์, ซื้อขายบ้าน, รับฝากขายบ้าน, ตัวแทนนายหน้า, โบรกเกอร์บ้าน, นายหน้าบ้าน, ตัวแทนบ้าน ขายบ้าน ตกแต่งบ้าน ฟอร์นิเจอร์ ออกแบบ บ้าน ซื้อขาย บ้าน, รับออกแบบ บ้าน, รวมแบบบ้านแบบ บ้าน, ตกแต่งภายใน บ้าน, interior design ออกแบบ บ้าน, interior รับออกแบบ บ้าน,
Architecture รับออกแบบ บ้าน, ตกแต่งบ้าน, ตกแต่งภายใน, Mudahouse, ตกแต่งภายใน, รับเหมา ก่อสร้างบ้าน, บริษัท ก่อสร้าง
|
