|
|
ทาโลชั่น พร้อมนวดกระชับผิวกาย |
การทาครีมหรือโลชั่นบำรุงแบบสาวกความงามตัวจริงเสียงจริงนั้น นอกจากจะช่วยเติมความชุ่มชื่นแล้ว หากรู้วิธีนวดอย่างถูกวิธี จะช่วยยกกระชับผิวให้เรียบและกระชับเต่งตึงได้อีกด้วย แนะให้เริ่มต้นทาโลชั่นที่ปลายขา แล้วค่อย ๆ วนขึ้นไปยังต้นขา เน้นบริเวณหน้าแข้งทั้งสองข้าง เพราะบริเวณนี้ผิวจะแห้งได้ง่ายที่สุด และไม่ควรลืมทาครีมที่บริเวณเท้าทั้งสองข้าง ทาทั้งหลังเท้าและฝ่าเท้า พร้อมทำการนวดให้ทั่วอุ้งเท้า เพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิต แนะให้นวดในลักษณะที่เป็นวงกลม นวดจากล่างขึ้นบนในทิศทางเข้าหาหัวใจ
เริ่มจากข้อเท้าขึ้นมายังต้นขา นวดหมุนวนเป็นวงกลมเรื่อยขึ้นมาจนถึงสะโพก ไล่ขึ้นมายังหน้าท้อง นวดวนเป็นวงกลมจากขวาไปซ้ายตามทิศทางของลำไส้ใหญ่ ช่วยไล่ลมที่ค้างอยู่
สุดท้ายนวดบริเวณแขน จากข้อมือไล่มายังหัวไหล่ ส่วนหน้าอกนั้นกางฝ่ามือออกแล้วกวาดขึ้นเบา ๆ จากด้านนอกเข้าสู่ด้านใน นวดขึ้นไปยังบริเวณคาง ส่วนบริเวณต้นแขนด้านท้องแขนนั้น ควรทาโลชั่นหรือครีมลักษณะวนขึ้นหลังแขน โดยการใช้ปลายนิ้วลูบไล้เพียงเบา ๆ เพื่อให้เนื้อครีมซึมซาบเข้าสู่ผิวได้สุด
|
|
บ้านมือสอง คอนโด condo บ้านจัดสรร คอนโดมิเนียม บ้านเดี่ยว บ้านเช่า ที่ดิน
วันที่ : 27 มกราคม 2555
จำนวนผู้อ่าน : 3422 ครั้ง
เรื่องอื่นๆที่น่าสนใจ
|
|
|
ขายบ้าน, คอนโด มือสอง, บริษัทนายหน้า, โบรกเกอร์, รับฝากขายบ้าน, ขายบ้าน, realtor, agency, บริษัท ขายบ้าน, ตัวแทน นายหน้า, รับฝากขาย, ซื้อขายบ้าน, ฝากขายบ้าน
นายหน้า ขายบ้าน, บ.นายหน้า ขายบ้าน, โบรกเกอร์, ซื้อขายบ้าน, รับฝากขายบ้าน, ตัวแทนนายหน้า, โบรกเกอร์บ้าน, นายหน้าบ้าน, ตัวแทนบ้าน ขายบ้าน ตกแต่งบ้าน ฟอร์นิเจอร์ ออกแบบ บ้าน ซื้อขาย บ้าน, รับออกแบบ บ้าน, รวมแบบบ้านแบบ บ้าน, ตกแต่งภายใน บ้าน, interior design ออกแบบ บ้าน, interior รับออกแบบ บ้าน,
Architecture รับออกแบบ บ้าน, ตกแต่งบ้าน, ตกแต่งภายใน, Mudahouse, ตกแต่งภายใน, รับเหมา ก่อสร้างบ้าน, บริษัท ก่อสร้าง
|
